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Scopri le migliori combinazioni per prendere la schiena e attaccare le gambe in quello che viene considerato il grappling moderno. L’abilità nelle spiegazioni del M Bancone, sapranno guidarti passo passo anche nelle sequenze più articolate.
Impara una delle posizioni più efficaci utilizzate nel Jiu-Jitsu competitivo. In questo didattico imparerai a ribaltare a prendere la schiena a finalizzare anche con efficaci attacchi alle gambe. Insomma questo didattico è veramente utile dalla cintura bianca alla nera. Spiegato in Italiano e Inglese.
Prima lezione GI con Marco Bancone al Sicily Jiu Jitsu Summer Camp 2024. Questo corso è accessibile ai soli membri che hanno partecipato al Sicily Jiu Jitsu Summer Camp 2024.
Scopri alcune delle entrate più efficaci per arrivare alla saddle dalle guardie più utilizzate nel grappling moderno.
Costruisci il tuo Sistema di Passaggio della guardia da zero. Impara da Marco Bancone il Sistema per superare le guardie più comuni del Brazilian Jiu-Jitsu. Scopri la meccanica dietro al passaggio da alcune delle guardie più difficili del BJJ. Supera la guardia con precisione e tecnica, smantella tutte le guardie più comuni che vedi in […]
Corso completo sul Berimbolo. Cosa aspetti, inizia subito il corso.Questo corso è accessibile ai soli membri della Stance Sportlab.
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Corso completo sui passaggi di guardia. Cosa aspetti, inizia subito il corso.Questo corso è accessibile ai soli membri della Stance Sportlab.
Con questo corso, non imparerai solo i recovery migliori, ma scoprirai anche i drills e i concetti per trasformare la tua guardia in un muro.
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